ЧУДО-СУМІШ ДЛЯ ОРГАНІЗМУ !!!

Лляна олія – недооцінений продукт, її виготовляють шляхом холодного віджимання насіння льону. Користь лляної олії і її цілющі властивості були відомі з давніх часів. В Україні широко використовували цю олію і вона була незамінним продуктом харчування.

Ефективність і унікальність лляної олії визначається її складом, з яким неможливо порівнювати будь-яке інше масло.

Дуже потужний вплив на весь організм!

Одного разу була в гостях і там була жінка, всі думали що їй років 35, але з розмови зрозуміли, що помиляємося. Запитали скільки років, виявилося їй 46 !!! Я весь вечір очей з неї не зводила, шукала ознаки віку і НІЧОГО! Гладка рівна шкіра, ніяких зморшок, овал ідеальний. Стали катувати її, вона жартувала, але потім вона здалася. 6 років тому відкрила вона для себе дивовижний рецепт омолодження. Після того, як почала ним користуватися, покращився зір з -3 до -1, шкіра стала гладкою на всьому тілі, а волосся стало густішим.

І що найдивніше: сивина у волосі, яка почалася пробиватися - пропала!

Склад цієї диво-суміші такий:

- мед - 1 кг,

- лимони - 4 штуки,

- часник - 3 головки,

- лляна олія - 200 мл.

Очищений часник і лимони (2 очищених і 2 з цедрою) подрібнити в м'ясорубці або блендері, додати мед і олію, перемішати все і перекласти в скляну банку.

Зберігати засіб треба в холодильнику і приймати 3 рази на день по 1 столовій ложці за півгодини до їжі.

Запах часнику відчуваєте в роті хвилин десять, а потім запах зникає, тому можете сміливо приймати суміш вранці.

У різних джерелах знайшла і інші пропорції цієї суміші, але думаю що в будь-якому випадку цей рецепт принесе величезну користь вашому організму))

- лляна олія 0,5 літра,

- 200 мл меду

- три лимона (натираємо на тертці, один разом з цедрою)

- 1 головка часнику.

________________________________________

- 15 лимонів,

- 200 грам часнику пропускаю через м'ясорубку,

- 0.35 літра лляної олії (кому, як подобається, можна і більше)

- 700 грам меду,

Про корисні властивості меду, лимона і часнику знають всі, а от про унікальність лляної олії, напевно багато хто не чув, тому трохи детальніше про неї.

Дивовижні властивості лляної олії

Олія льону дуже багата різними вітамінами, в основному групи В. Також в ній містяться у великій кількості необхідні організму речовини: цинк, білок, лецитин, магній, калій, вітаміни А, В, F і E, а також кислоти Омега-3 і Омега -6.

Саме через високий вміст Омега-3 і Омега-6 лляна олія сприяє нормалізації обмінних процесів в організмі і володіє наступними корисними лікувальними властивостями.

Регулярне застосування в раціоні харчування лляної олії допомагає знизити рівень холестерину і в'язкість крові, підвищити еластичність судин, що, в кінцевому рахунку, запобігає розвитку інфаркту міокарда, атеросклерозу, гіпертонічної хвороби, ішемічної хвороби серця, знижує ризик інсульту і утворення тромбів.

Допомагає при набряках, рекомендується людям, що страждають безсонням, при депресіях і стресах і для профілактики захворювань нервової системи, покращує роботу мозку.

Крім того, лляна олія нормалізує роботу всієї травної системи людини: покращує функцію печінки, сприяє лікуванню колітів, гастритів, усуває запори, печію, чинить протипаразитну дію.

Дуже важлива роль олії насіння льону як корисного продукту здоров'я в житті будь-якої жінки. Ця олія обов'язково має входити в раціон харчування вагітних, тому що компоненти її позитивно впливають на правильний розвиток мозку майбутньої дитини, полегшують перебіг вагітності і пологів. Щоденне вживання олії з насіння льону нормалізує гормональний фон, пом'якшуючи передменструальний синдром і покращуючи самопочуття жінки в клімактеричний період.

Лляна олія благотворно впливає на шкіру, сприяє загоєнню ран, подряпин, тріщин на шкірі, усуває роздратування, лікує деякі шкірні захворювання.

Лляна олія поліпшує стан шкіри і структуру волосся.

Дієтологи прийшли до висновку, що людина може ефективно схуднути за рахунок позбавлення від зайвої ваги за умови часткової заміни споживаних жирів тваринного походження на легкозасвоювану харчову лляну олію.

Для зниження маси тіла: приймати в їжу по 20 мл лляної олії. Лляна олія сприяє в цьому випадку зниженням апетиту, стимулює центр насичення, що полегшує дотримання дієти. Вона посилює просування їжі і знижує коефіцієнт її всмоктування через оболонку кишечника.

Завдяки цінним компонентам олія льону є прекрасною щоденною добавкою до їжі. При щоденному вживанні лляної олії відбувається очищення кровоносної системи, виведення шкідливих речовин з організму, нормалізація артеріального тиску, зниження ризику серцевих захворювань, нормалізація роботи шлунково-кишкового тракту, зниження ризику захворювання на цукровий діабет.

Щоб скористатися всіма корисними властивостями лляної олії, додайте її в салати і холодні закуски. Двох-трьох столових ложок лляної олії в день, достатньо для отримання добової дози незамінних жирних кислот.

Необхідно зазначити, що краще вживати харчову лляну олію в холодному вигляді, не піддаючи термічній обробці, - в цьому випадку вона не втратить своїх лікувальних властивостей і збереже в своєму складі всі корисні речовини і вітаміни.

#чудосуміш #дляорганізму #ллянаолія #оздоровлення #омолодження